Psicólogo Terapia Relaciones Sociales

Explora las causas de tus dificultades y encuentra soluciones con un psicólogo especialista en relaciones sociales

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Terapia para mejorar las relaciones sociales en Madrid.

Terapia psicológica para mejorar en tus relaciones sociales


Los problemas en tus relaciones sociales pueden darse a la hora de hacer amigos, congeniar con los compañeros de trabajo, en tus relaciones familiares o a la hora de encontrar pareja. Estas situaciones te impiden conseguir aquello que deseas o tus objetivos, llevando a hacerte sentir ansiedad, tristeza o desesperanza.

A veces has podido ser etiquetado por otras personas como tímido, introvertido, reservado, etc. Y esto ha sido asumido como una característica de tu personalidad, de como eres. Hay personas que se sienten bien siendo como son, pero otras puede que no estén a gusto por las dificultades que esto le acarrea en sus relaciones sociales.

Posibles causas de los problemas en las relaciones sociales

Todos los problemas en las relaciones sociales tienen una base. Estas dificultades pueden deberse a:

  • Problemas en las relaciones con la familia o aprendizaje de cómo son las relaciones sociales a través de ella.
  • Características de personalidad.
  • Relaciones sociales traumáticas a lo largo de la vida.
  • Problemas a la hora de afrontar ciertas situaciones.
  • Dificultad para identificar los límites entre el yo y el otro.
  • Baja autoestima.

Beneficios de la terapia con un psicólogo especialista en relaciones sociales

Para mejorar y sentirte mejor en tus relaciones sociales, los psicólogos de Atalanta Psicología te ayudan a:

  • Identificar y comprender cuál es la base de tu problema.
  • Aliviar la ansiedad.
  • Analizar cómo es tu personalidad y cómo influye en tus relaciones sociales.
  • Sanar las vivencias traumáticas en tus relaciones.
  • Encontrar las habilidades y potencialidades que hay en tí para afrontar tus relaciones.
  • Identificar cómo te manejas con los límites, y poner o quitar aquellos que precises.
  • Mejorar tu autoestima.
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Marta
Marina
Comprende lo que te ocurre en un ambiente cercano y agradable.
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Noelia Romero

Siéntete libre y cuenta solo aquello que tú deseas. 100% confidencial.
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Jose A. Espinosa

Recorre el camino a tu ritmo. Nos importa tu autonomía.
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Marta Jaramillo

Confía en tus propias capacidades. Tú decides qué quieres y necesitas.
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Sobre las sesiones de terapia de relaciones sociales


Duración y Frecuencia


  • Duración: Sesión de 50 minutos.
  • Frecuencia: semanal

Precio de la sesión


60€

Horario de atención


  • Lunes a Viernes de 9:00 a 21:00
  • Sábados de 10:00 a 14:00
  • Domingos cerrado
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Localización del centro de psicología Atalanta


C/ Doctor Esquerdo, 37
Semisótano A
28028 Madrid

  • Metro: O'Donell y Manuel Becerra
  • Bus: C2, 2, 30, 56, 71, 143, 156 y 203
  • BiciMAD: Base Doctor Esquerdo-Hermosilla (C/ Hermosilla, 135)
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Rafael cuenta su experiencia en terapia para tratar sus dificultades en las relaciones sociales


Rafael cuenta su testimonio sobre su terapia para relaciones sociales.
Para proteger la confidencialidad de nuestros pacientes, no utilizamos fotos reales.
Rafael M.

Desde pequeño he sido muy tímido. A lo largo de mi vida he tenido muy baja autoestima por mi peso. Hasta que llegué a la universidad no me atreví a pedir salir a una chica, y las primeras veces fueron un fracaso. Esto me deprimió muchísimo y me volví más introvertido. El último año de universidad mi ex se me acercó y empezamos a salir. Hace un año que la dejé porque teníamos muchos problemas. Desde entonces me habían vuelto a asaltar los miedos y la ansiedad por creer que no podría volver a tener pareja. Aunque ya tenía muy localizado cuál era mi problema, asistir a terapia me ayudó a cómo afrontarlo y superarlo. Ahora estoy preparado para seguir.

Puedes superar las barreras
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